Ichiroです。 眠りの科学はどんどん進化しています。今では、眠りの状態を簡単に把握することもできますよね。 自分の眠りの状態を管理してみると、自分の体調との関係がよくわかります。特に心配事がある時などの状態は歴然とわかるものです。経験者は語る.…
Ichiroです。 おにぎり、日本の主食であるお米を握ったものですが、これ、弥生時代からあるようです..。塩味にはなっていなかったと思いますが、そんなに昔からあるんですね。 三角形や俵型、お母さんの家系の出身場所によっての差があるのかもしれません。 …
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