Ichiroです。 あなたは緊張する方ですか？ 生理学的に「筋肉の収縮活動」なんて言われてもねえ..。しないように、と思うことで緊張しちゃうんですよね。 事の発端は「失敗」を考えしまうからだとも言いますが、そういわれましても..。 適度な緊張感は大事な…