Ichiroです。 ダイエットってしたことありますか?無縁な方も世の中にはおられます、羨ましい限りでございます..。 さて、減量だけが目的ではなく、健康維持のためにも有酸素運動は大事ですよね。でも、なかなか「走る」ということは大変です..。子供の身軽…
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