2022-12-03 【No853_ふくらはぎ】 Ichiroです。 ふくらはぎ、元気? って、聞かれても何言ってんだ?ですよね..。 まあ、そうなのですが、ふくらはぎ、大事なんですよ。 ふくらはぎを鍛えることで、様々な効能が! 眼をかけてないものが、すっごく大事だったなんてこと、ありますね。 さぁて、今年も残り4週となりました。 一気に寒さも増してきましたよね、暮れが迫ってくる感じです。 今年の最後の節目に向けて、締めていきましょう! 以上 【No853_ふくらはぎ】